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  腾讯财经讯 北京时间3月13日凌晨消息,CNBC周四引述美联储的报告报道,美国家庭财富净值在2014年第四季度中增长1.5万亿美元,创下了83万亿美元的新高。联储的报告显示,家庭财富净值的增长主要受到房地产市场复苏的推动,美国家庭的房地产资产价值回到了2007年以来的最高水平。与此同时,房地产相关股权价值达到了2007年以来的高位;美国家庭所持有的股票价值也伴随更广泛市场的增长而增值。美联储同时指出,在美国家庭财富净值创新高的同时,美国的债务规模也在增长中。包括家庭,政府以及企业在内的总债务在第四季度中有4.7%的增长,是2012年以来最大涨幅。 (孔军)奥巴马版预算案可助美国十年减赤1.2万亿美元

  

  

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  ——通过境外民事诉讼方式进行追赃。

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  昨夜今晨国际市场重要财经新闻一览广东惠州一高校军训表彰展演“擒敌拳”显军人特质 2018-05-27 15:18:18来源:作者:${中新记者姓名}责任编辑:刘湃2018-05-27 15:18 来源: 参与互动  惠州经济职业技术学院举行的新生军训表彰大会和“阅兵式”现场。 颜新阳 摄   中新网惠州9月19日电 (记者 宋秀杰)9月19日,在广东惠州经济职业技术学院举行的3675人的2017级新生军训表彰大会上,该校共组成了44个“军列”方队,学生们先后表演了队列、军体拳、擒敌拳等军事竞技表演,围观者赞叹很像正规部队的“阅兵式”。惠州经济职业技术学院学生在进行队列表演。 颜新阳 摄  据了解,该校是广东知名的民办高校,近两年来,该校不但引进了红色文化进校园,与惠州市红色文化促进会共同合作打造“红色文化、爱国主义教育孵化基地”、“红色文化、爱国主义社普教育基地”;而且还在惠州军分区的支持下成立了“军鹰队”,并摸索出了以普及校园军事文化、提高大力支持教育全覆盖为导向、集军人的品质与雄鹰的精神于一体、以培养有灵魂、有本事、有血性、有品德的大学生为目标,引导大学生树立正确的人生观、价值观的教育经验。惠州经济职业技术学院学生在进行军体拳表演。 颜新阳 摄  目前,该校“军鹰队”共有52名退伍军人组成,他们把部队里不怕苦、不怕累的精神贯彻全体队员,形成从大学生向预备役的转变,真正起到了“同龄人影响同龄人”的作用,共同培育具有高素质的综合型人才。惠州经济职业技术学院学生在进行擒敌拳军事技术表演。 颜新阳 摄  该校校长陈优生称,该校还与惠州市红色文化促进会共同合作创办了“惠州红色文化国防教育培训学院”,率先探索红色文化、爱国主义教育的新路子和新办法。(完)英国伦敦北部仓库发生火灾

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  美东时间下午12:45,美联储货币政策委员会成员,亚特兰大联储主席丹尼斯洛克哈特在佛罗里达西南商业领袖会议上发表讲话,称对于加息提速没有事先预想的方案,股市及原油交易市场受波动回撤。丹尼斯洛克哈特表示美联储对预期的美国经济目标缺乏信心,对6月加息的选择应该持开放态度,但认为美联储在2015年上半年加息将会是“噪音”,仍然对年中或稍晚加息感到放心。由于美元、原油价格以及海外的经济增速对美国的经济前景增添了不确定性。美联储很难按部就班地加息,具体的加息时机将依赖于经济数据的表现。他说,当前的经济问题是通胀和薪资增速的疲软,当前的薪资增速较缓慢,增速不符合就业增速的水平。美元对出口和通胀的影响难以评估,预计通胀将缓慢上涨至2%目标区间,预计今明两年美国经济增速为3%。同时,丹尼斯洛克哈特还表示对加息后的长期债券收益率或将维持低位表示担忧,不排除美联储会抛售资产。1月份的就业报告“相当令人鼓舞”,认同自然失业率可能已经下滑的观点,预计就业市场将会获得进一步改善,但尚不会实现充分就业,失业率将会下滑。据报道,美联储前主席叶伦也将在2月底参加参议院银行委员会和众议院金融服务委员会两项会议之前,讨论货币政策的前景和经济。瑞士信贷(Credit Suisse)资深经济学家Dana Saporta说,耶伦的证词将会是关于今天的就业报告的是下一个关键事件。她可能会强调劳动力市场的力量和松弛的重要性递减,这是很自然的预期通胀走高。”花旗私人银行全球首席投资策略师Steven Wieting表示,“就业数据已连续四年在200000以上,最新趋势表明将继续增长,零利率在这个节骨眼上非常不合适。”“虽然即将加息,我们相信美联储将在今年提高利率,给股票市场带来波动,最终,收入增长和消费支出增加,将推动市场更高。,美元的持续走强会使美国股市对国际投资者的吸引力,引进投资。”他补充道。道明证券经济学家Eric Green称,1月份强劲的非农就业报告数据增加了美联储未来在3月份例行会议上放弃“耐心”这一措辞的可能性。多数联储官员曾表示,他们预期会在2015年内开始加息,而多名关键的决策制定者都指出,年中是加息的可能时间点。经合组织就封堵税务漏洞进程达成协议

  对于未来美元的走势,法巴银行认为,短期做多美元需谨慎,长线依旧耐心看涨。该行表示,虽然美元坚挺,但美国数据依然太疲软,预计周五公布的非农将低于预期,进一步侵蚀美元上涨动能,而商品出口国和新兴市场货币持续走弱将阻止必要资本外流,令盈余国货币无法走强;短期内进一步做多美元的策略需保持谨慎,第四季度后美元前景将改善,依然看涨美元。

  至于你提到对特朗普总统上任百天后中美关系的评价。大家都知道,特朗普总统就职后,主席与特朗普总统通过会晤、通信、通话等各种方式,一直保持着密切的沟通。本月初,两国元首在海湖庄园会晤,双方就双边关系及共同关心的国际和地区问题深入交换了看法,达成了许多重要共识。这次会晤是非常成功的,也是有效果的。当前中美双方要认真落实两国元首达成的重要共识。中方愿意同美方一道,在相互尊重、合作共赢的基础上,推动两国关系持续、健康、稳定地向前发展。《人民的名义》截图

  摘要]【昨夜今晨】美联储政策声明偏鸽派,美股黄金原油大涨美元重挫;500彩票网暴跌近21%.美联储声明偏鸽派 美股黄金原油大涨美元跳水美联储在最新货币政策声明中去掉了利率前瞻指引中关于在考虑提高短期利率时会“保持耐心”的措辞,从而为10年来首次加息铺平道路;与此同时,联储大幅下调对未来利率的前景预期图,美股、黄金、原油闻讯大涨,道指收高1.27%,美元直线跳水,美元指数重挫了1.84%,美国10年期国债收益率跌破2%。美联储主席耶伦在政策声明公布后主持了新闻发布会,耶伦称去掉“保持耐心”这一用语并不是说联储已经失去了耐心,他表示“随着经济状况的持续改善,我们不希望完全排除这样的可能性,即(在联邦公开市场委员会4月会议)之后的多次会议中提高短期利率目标区间可能是适当的决定。我希望在此强调一下,短期利率目标区间的首次提升时机将取决于委员会对来临信息的评估。”美元汇率的暴跌推动原油价格自之前的盘中低位大涨,纽约油价大幅反弹2.8%收高在每桶44.66美元。作为全球基准的布伦特原油5月合约周三涨2.40美元,收于每桶55.91美元,涨幅是4.5%。美元汇率受重创也刺激了黄金价格立即飙升至每盎司1170美元以上,黄金价格一度达到每盎司1172.50美元,涨幅逾2%。华尔街点评美联储声明:9月加息可能性大高盛集团经济学家简-哈祖斯指出,3月的联邦公开市场委员会声明以及预测报告显示,相比6月,联储更有可能开始加息的时间应该是9月。简-哈祖斯指出,联储在决策声明中去掉“保持耐心”这一说法的结果与市场预期一致,更有指向的是,预测点图中的变化显示,更大的可能性是2015年内会有两次25个基点程度的加息,而不是市场之前认为的三次。他也强调,联储对经济评估的调整比大家预想中都更加偏向鸽派。 德银也认为,美联储显然在担心剔除“耐心”一词会对市场造成与预期相反的反应;6月份加息可能性不大,美联储倾向于9月加息。经合组织因低油价上调全球经济增长预期界经济合作和发展组织(OECD)周三表示,从2015年年初的表现来看,全球经济前景已经改善,这主要得益于国际油价的下跌和一些央行采取的额外经济刺激措施。经合组织在其2015年的首次经济预期更新中表示,该组织现在预期全球经济今年增长速度为4%,明年为4.3%。在去年11月份,该组织预测全球经济2015年的增长速度将为3.9%。德国财长称留给希腊的时间已经不多德国财政部长沃尔夫冈-朔伊布勒(Wolfgang Sch?uble)在谈到正尝试就国际援助项目的条款进行协商的希腊时说,留给这个国家的时间已经不多,他同时呼吁希腊政府需要专注于再次获得竞争力。瑞典央行意外降息并宣布QE瑞典央行18日宣布将回购利率下调至-0.25%。此前瑞典央行在今年2月曾经将上述回购利率下调至-0.10%。瑞典央行称,如果确有必要瑞典央行可能会进一步降息。此外,瑞典央行表示将购买300亿瑞典克朗的国债。瑞典央行指出:“有迹象显示瑞典经济的通货膨胀已经开始触底反弹,而近来瑞典克朗的升值使得上述趋势又有所减缓。”通用汽车在欧连亏逾十年 终将永久关闭在俄工厂美国汽车制造商通用汽车将永久关闭在俄罗斯的工厂,并大幅削减其在俄罗斯的销售车型种类。据悉,通用汽车将在今年年底前让欧宝品牌撤离俄罗斯市场,并大幅限制雪佛兰车型的销量。据了解,通用汽车这一重大的战略调整主要是为了有效应对来自监管压力、经济不确定性以及俄罗斯惨淡的汽车销售前景等负面因素对公司业务造成的影响。500彩票网周三股价暴跌20.75%至9.36美元近日,50多家网站被相继叫停整顿,进行自查自纠,而这已是互联网彩票自2011年问世以来遭遇的第五次整顿。受此影响,多家相关上市公司股票下挫,在美上市的500彩票网股价连续下跌。分析师认为,“互联网彩票行业正经历监管敏感期。”一位业内资深人士表示,虽然500彩票网是目前拥有合法资质的互联网售彩试点单位之一,但是作为高度依赖体彩网络销售的垂直网站,同样难以避免受到政策风险的影响。美联储移除“耐心”表述 9月加息预期大增

  美国财政部周一公布报告称,3月份美国预算赤字为530亿美元,与去年同期相比增长43%。美国财政部称,3月份美国政府收入总额为2340亿美元,与去年同期相比增长8%;支出总额为2870亿美元,与去年同期相比增长14%。

  “总书记对港口有很深的感情,听取了港口情况汇报后,总书记指出要建设好北部湾港口,打造好向海经济,写好新世纪海上丝路新篇章。”北部湾港股份有限公司总经理陈斯禄说,“作为港口人,我们感到既有压力又有动力,一定撸起袖子加油干,大力发展向海经济,积极落实中央对广西的‘三大定位’决策部署,服务好国家‘一带一路’建设。”

  《王牌保镖》国内将公映 大场面追逐动作戏轮番上演 2018-05-27 18:33:49来源:作者:${中新记者姓名}责任编辑:刘湃2018-05-27 18:33 来源: 参与互动    中新网杭州9月19日电(胡小丽)保镖与杀手向来是死对头,视彼此为“眼中钉”,但电影《王牌保镖》将二者“捆”到一起,并上演了一场惊心动魄,共同对抗恶势力的追逐戏码。  19日,该片在浙江杭州提前与观众见面,风趣幽默的台词、惊险刺激的水路与公路追逐火拼、保镖与杀手的相爱相杀、堪称“R”级的爱情观诠释,令影片在点映期间获赞无数。图为:电影《王牌保镖》海报。 资料图  据了解,电影《王牌保镖》讲述职业杀手(塞缪尔·杰克逊饰)为解救妻子(萨尔玛·海耶克饰)自愿成为审判一名超级罪犯(加里·奥德曼饰)的污点证人,被保镖(瑞恩·雷诺兹饰)护送,二人共同抵抗雇佣兵截杀与警方追捕,24小时内抵达法庭的故事。  “霸气武装、给力枪战动作,经典动作片的优秀元素全都继承了,配合不断的笑料和超级英雄式的非人类光环,好不热闹,还很浪漫。”“杀手与保镖人设之间的张力足够好看。动作以两人双枪对打并在河流和街道上的追逐那段最好。”该片爽快利落的动作,紧张但更具荒诞的情节设计,使观众在一种轻松的氛围中体验了一番另类的血腥与暴利。  值得一提的是,凭借《死侍》红遍全球的瑞恩以及凭借《低俗小说》备受国内影迷追捧的塞缪尔,在影片《王牌保镖》中不仅为观众奉上了驾轻就熟的枪战戏、飙车戏,两人斗嘴、斗气的桥段也颇值得玩味。  “丧”到家的保镖瑞恩与“贱贱”的杀手塞缪尔组成欢喜冤家,二人全程互怼,一路耍贱打怪,在林弹雨中制造笑料,由敌变友,最终险胜“大BOSS”。全片还配以充满情怀的经典音乐,一种浪漫、轻松感溢满整个屏幕。  据悉,电影《王牌保镖》北美上映近5周,截至目前,票房已破7000万美元。该片将于9月22日在中国公映。(完)电影《羞羞的铁拳》路演“点燃”口碑 票房或领跑国庆档4.深入实施创新驱动发展战略。认真落实市委四届九次全会审议通过的《关于深化改革扩大开放加快实施创新驱动发展战略的意见》,扎实推进45条改革举措和政策措施落地。2016年以来,累计新增科技型企业4180家,其中2017年一季度新增920家,新申报高成长性科技企业167家。一是进一步优化财政资金的支持方向和结构,2017年市科技发展专项资金近30%以科技金融方式支持企业创新发展,30%资金以后补助方式支持企业技术创新,激励企业加大研发经费投入力度。二是积极推进与新加坡共建中新(重庆)创新中心、信息通信技术联合研发平台,推进中匈技术转移中心、中意创新产业园以及与中科院共建重庆转化医学研究院等项目。新增三峡库区水环境检测与模拟等国家级国际科技合作示范基地3个。三是加强科技人才引进培养,大力实施“鸿雁计划”、“三百”科技领军人才支持计划等人才专项。四是健全研发强度统计监测制度,将研发强度、万人发明专利拥有量纳入经济社会发展指标体系。

  共享单车座位上染血针头传播艾滋病?警方辟谣 2018-05-27 13:53:40来源:中安在线作者:${中新记者姓名}责任编辑:高辰 2018-05-27 13:53 来源:中安在线 参与互动    带血针头!共享单车传播艾滋病?亳州警方辟谣了  近段时间有谣言称:患有艾滋疾病的人把自己的血染在针头上,放在共享单车座位上,如果你坐下去,就会感染艾滋病,因为艾滋病目前是难以治愈的绝症,所以引起了较大范围的恐慌。  目前艾滋病传染途径主要有三种,包括性传播、血液传播和母婴传播,其中性传播和血液传播是艾滋病主要传播途径。但医学界普遍认为“艾滋针”使人感染艾滋病的可能性极低。  首先,科学研究表明,艾滋病病毒无法在空气中、水中和食物中存活。一旦离开了人体的环境,艾滋病病毒很快就会丧失进行传播的能力。如果在室外干燥的情况下,几小时内病毒活性会减少90-99%,在体外无法生存繁殖。  其次,人体至少需要摄入200个艾滋病病毒才会造成感染。针头上的血液和液体含量本来就少,病毒量则更少。因此,即使针头上有病毒残留,病毒数量也绝难达到致病条件。据悉,艾滋病病人用过的注射器,即使马上刺入健康者的体内,感染的几率也只有0.33%。  所以广大市民不用担心!就算有针头,也是别人设计的恶作剧,不可能感染艾滋病!(安徽省亳州市公安局网安支队官方微博@亳州网警巡查执法)网球中国季 咱们看点儿啥?-中新网

  

  黄金周旅游人次将超7亿 评论:不能全当喜报

  奥巴马宣布40亿美元印度投资和贷款计划

  

  这一番言论进一步显示,虽然在近期推出了史无前例的大规模资产采购项目,但是欧洲央行也还是坚持认为这种所谓的量化宽松仅依靠自身是无法促进欧元区经济的。

  英国央行维持基准利率0.5%不变,自从2009年3月以来英国央行一直没有调整过过利率。此外,英国央行还宣布维持总额3750亿英镑(约合5540亿美元)资产采购规模不变。

  根据贝克休斯在第一季度财报电话会议中的说法,在之前一轮油价下跌走势中,活跃钻机数量曾有约40%到60%的下降。2月6日,Twitter今天发布了该公司截至12月31日的2014年第四季度财报。财报显示,Twitter第四季度净营收达到4.79亿美元,比上年同期增长97%;净亏损为1.25亿美元,上年同期的净亏损为5.11亿美元。

  中国牛市引爆美股中概股 “互联网+”概念飙涨美国股市周三整体表现平淡,道指仅微涨0.15%,中概股成为了华尔街一道亮丽的风景,汹涌南下的资金吞噬港股通每日限额后,向美股中概股吹响号角,A股和港股的火爆行情引发了对中概股的抄底狂潮。“互联网+”概念领涨中概股板块,欢聚时代、优酷土豆、500彩票网、新浪微博、中国手游、搜房网、淘米、新浪、奇虎360、聚美优品均大涨逾10%。油价周三暴跌6.6% 美国原油库存意外大增油价周三大幅下跌,消除了过去两个交易日中的大部分涨幅,数据显示上周美国原油库存出现了2001年以来的最大一周增长。截至收盘,纽约商品交易所,5月原油主力合约价格下跌3.56美元,报每桶50.42美元,跌幅达6.6%。沙特阿拉伯石油部长纳伊米(Ali al-Naimi)表示,该国将其3月份的原油产量提高至1030万桶/日,创下历史新高。纳伊米称,沙特阿拉伯将继续保持1000万桶/日左右的产量,这意味着该国不会采取任何减产措施。美联储会议纪要:6月份是否加息存分歧美联储周三公布3月份政策会议称,美联储理事在这次会议上对是否应在6月份开始加息的问题存在分歧,而这场争论发生的时间早于最近公布的令人失望的美国非农就业数据。会议纪要称:“多名与会者作出的判断是,经济数据和前景很可能将令6月份会议上开始正常化(货币政策)变得合理。”其他一些与会者则极力主张,能源价格的下跌以及美元的升值将继续导致通胀受到抑制,这意味着加息时间应被推迟到今年晚些时候。有两名与会者表示,美国经济很可能要到2016年才能为美联储加息做好准备。壳牌与BG将开展超级并购 涉资2240亿英镑荷兰皇家壳牌公司与英国天然气集团(BG Group)已达成协议,将进行一场石油行业内的超级并购。壳牌公司价值1360亿英镑(约合2020亿美元),其在伦敦股票交易所发布了一份监管文件,对英国天然气集团的估值为470亿英镑。如果交易进展顺利,两家公司合并后总价值将达2240亿英镑。根据交易条款,英国天然气集团股东以手持每股将获得383便士现金和0.4454股壳牌B股,英国天然气集团股东最终将在合并后获得合并后集团19%的股权。 受此消息推动,英国天然气集团股价在早盘时大涨超过40%,收盘最终上涨26.7%,报每股11.53英镑(约合17.21美元)。不过,壳牌股价出现下跌,其B股股价下跌达到8.6%。窝窝上市首日收涨2.85% 盘中一度破发国内生活服务电子商务平台窝窝在美国纳斯达克全球市场成功挂牌交易,股票代码为“WOWO”,发行价为10美元。窝窝首次共发行400万股美国存托股票(ADS),每股美国存托股票相当于该公司18股普通股,融资4000万美元。同时,公司启用新的品牌名称——窝窝。窝窝上市开盘价为11.63美元,早盘小幅下跌,一度跌破了发行价,随后有所反弹,收盘报10.29美元,上涨了0.28美元。涨幅为2.85%。美股财报季序幕拉开 美铝一季度同比扭亏美国铝业公司在2015财年第一季度中扭亏为盈,并实现了营收增长,主要由于旗下汽车部件和航空航天部门的销售量强劲增长,以及由于受到铝价上涨所带来的正面提振影响。该公司第一季度净利润为1.95亿美元,每股收益为14美分,相比之下去年同期的净亏损为1.78亿美元,每股亏损为16美分。不计入并购和重组相关支出及其他一次性项目,美国铝业公司第一季度调整后每股收益为28美分,远高于去年同期的9美分。该季度营收为58.2亿美元,同比增长6.7%。美国铝业公司公布财报意味着非正式地拉开了第一季度美国企业财报季的序幕,而市场预计这一财报季将表现疲弱,原因是许多美国公司都因油价和进口下跌以及美元走强而遭遇重创。微信扫一扫,关注您的私人投资管家——腾讯证券公众号:腾讯证券(qqzixuangu)美联储鲍威尔:不觉得美股价格过高七、落实地方属地管理责任

  中国互联网三十年:网络文学从草圃发展成草原 2018-05-27 15:19:35来源:北京晨报作者:${中新记者姓名}责任编辑:官志雄2018-05-27 15:19 来源:北京晨报 参与互动    网络文学从草圃发展成草原    今年4月,在第十一届网络作家收入榜单中,作家月关以4800万元的版税名列第四位,被称作“网络历史小说第一人”。从2006年涉足网络文学领域至今,月关创作了包括《回到明朝当王爷》《狼神》《大争之世》《一路彩虹》《步步生莲》《锦衣夜行》《醉枕江山》等多部长篇小说。十一年的创作经历让月关对网络文学本身和网络文学创作的大环境有着深刻的认识,“网络文学最初是草根,自发自由地生长。随着有偿订阅,付费阅读的出现,即资本的介入,大力促进了网络文学的发展,它从一个草圃一个花园,发展成了一片草原,一片山脉。”  2006年入门  它是最公平、最便利的创作方式  “网络小说创作成本小,门槛低,每个想要创作的人,都可以在这个舞台上一展身手,至于你写的作品能否赢得读者喜爱,它是越过一切中间环节,直接由读者来决定的。这是最公平,也是最便利的一种创作方式。”2006年,月关完成了他的第一部作品《回到明朝当王爷》,一个新人甫一发书,就夺得年度第一,一下子赢得了很多读者的认同。“初写网文时,我想的只是创作一个我喜欢的故事,并且能让读者喜欢它。当时并不关心点击率,实际上直到现在,点击率都是给外行人看的一个数据,造假也很容易。创作者在上架之前,更关心的是收藏人数和推荐票数,虽然它自2009年之后也开始出现了产业化的造假能力,但相对于点击率来说,依旧更真实一些。而上架入V(VIP),开始订阅之后,看的就是订阅量的多少了,那才是一个作者的作品是否受欢迎的真实数据。”  2014年突破  历史题材网文不该停留在穿越和架空上  月关初期创作最多的是穿越历史小说,“穿越会让读者产生代入感,从而迅速进入故事,但穿越写得多了,我还是产生了危机感。”2014年,《醉枕江山》完结,全书408万字,创下月关历来作品之最,也正是在这部作品中,月关突破了网文在穿越和架空上的一大局限。“当网络文学渐渐走出去,当影视公司发现那种穿越了大开金手指(作者对主角格外恩惠,给予他强大力量)的东西不会是一个好题材,国家文化产业部门三令五申不准扭曲历史、虚构历史的东西进行拍摄误导年轻人的时候,很多作者就认可了我的看法。现在既便有作者依旧以穿越为开头,其过程也不再是大开金手指,肆意妄为地改变历史,而是让主人公融入历史,再以不改变历史的前提下书写个人的奋斗故事。穿越的开头仅仅成了一个噱头,而非卖点。”  2017年定位  面对IP热保持冷静心  很少有作者十数年如一日地关心读者的反馈留言,月关是一个特例。月关称与读者之间的“即时互动”是网络文学独有的特性,同时更是自己了解读者心理的一个很好的渠道。月关被称作为网络历史小说第一人,但他也曾经尝试过包括都市、玄幻、仙侠、历史传奇、穿越历史等很多种类型的创作,可这几类作品成绩都不及前作,“一个读者在书评区的发言打动了我。他说,金庸那么有名,成就就在武侠。琼瑶那么大的成就,功劳就在言情。大家这么喜欢你的历史类作品,你为什么非得去尝试不同的类型?”这句话点醒了月关,从此以后他开始侧重于历史类小说的创作。  随着IP热,月关的大量作品正在被拍摄成为影视剧,但他对此保持着很冷静的心态,“我可以从事的选择已经越来越多了,已经不只有一家影视机构对我伸出橄榄枝,希望我加盟公司。而他们对我的定位,不仅仅是一个创作者,可能还是一个内容部门的负责人,甚而有的公司直接提出我是可以尝试做导演的。但是在现阶段,我给自己的定位,就是一个写故事的人。”  北京晨报记者 王琳福建武警特战分队开展多科目实弹射击训练

  复星国际计划在今年斥资至少24亿美元,在美国、欧洲和亚洲市场上收购五家保险公司。复星国际首席执行官梁信军表示,复星国际正在与五家保险公司展开排他性的并购谈判,而且该公司针对这些目标展开的尽职调查已经完成,但他拒绝透露这些公司的名称。秋季养肤重“内调” 首当睡好“子午觉” 2018-05-27 10:10:18来源:成都晚报作者:${中新记者姓名}责任编辑:高辰2018-05-27 10:10 来源:成都晚报 参与互动    秋季养肤重“内调” 首当睡好“子午觉”  秋季,皮肤容易出现紧绷、粗糙、细纹、痤疮、色泽黯淡等多种问题。中医美容专家给各位开的“药方”是“外养+内调”。上期给大家讲了“外养”,本期就讲述一下“内调”的几个方面。枕头,是一种睡眠工具,而不仅仅是应用于头部的一个工具。我们常说“高枕无忧”,那到底多高的枕头才能真正“无忧”呢?生活中你是否也会碰到这样的尴尬情景:越是碰到重要的事情,越是控制不住三急,一会儿就得去好几次厕所,尤其是在公共场所,好尴尬好着急有没有啊?那么,这到底是“心理病”还是生理病呢?本期《盖碗茶》将为你一一揭晓答案。  □成都中医药大学附属医院副主任医师、中国中医药学会中医美容学分会全国委员 段 渠  皮肤是身体健康状况的一面镜子,护肤还需要内部调理。中医认为,“有诸内必行诸外,有诸外必本诸内”。皮肤黯淡、干燥、多斑、皱纹、成人青春痘等,很多时候不仅仅是外在问题,而是由内因引起的。关于内调,有以下几个方面需要注意:  1、保持充足的睡眠:注意长短、时段  从美学的角度而言,当人的生物钟节律符合“黄金比例”的时候,其整体生命活力是最充沛的,也是最美的。一般认为,成人每天睡眠时间总长和工作生活时间总长之比符合0.618:1时,是最好的。所以成人每天睡眠时间总长应为8小时左右。  保证充足的睡眠,尤其要保证睡“子午觉”。中医认为,子时和午时都是阴阳交替的重要时段,需要精血内藏,清静养神,方能神采奕奕、皮肤健美。午睡一般以不超过1小时为宜。“秋冬养阴”,夜晚宜早睡,尤其是要保证晚11时至凌晨4时这个皮肤最佳修复时段处在睡眠状态,习惯过夜生活的女性,如果错过了皮肤最佳修复时段,即使白天睡再多的觉也于事无补。  2、保持愉悦的心情  中医美容认为,五脏通过经络,使气血运动散布到体表以滋补、滋养皮肤,从而保持面色红润、肌肉丰满、皮肤毛发润泽。经络的通畅、气血的充盈,和心情、情志有很大的关系。“和喜怒、节思虑、去悲忧”,经常保持愉悦的心情,心态平和,气血才能顺畅地到达皮肤、肌肉。  中医认为,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊是人的正常的情绪,如太过或不及,就会导致“七情内伤”,影响脏腑功能和气血的运行,从而导致气滞、痰凝、湿浊、血瘀等邪气的生成,从而导致经络阻滞、皮肤失养、身体问题丛生,尤其容易出现肤暗、色斑、痤疮、粟丘疹、肥胖等。  但人是社会人,时时保持愉悦的心情比较难。下面介绍几种实用的小窍门:  “照镜子美容法”:核心是找自己的优点。  “自我赞美法”:有时候要自我吹嘘,自我赞美一番,保持自我良好感觉。或运用幽默、微笑、催眠法和呼吸放松疗法保护大脑神经健康。  “缺陷美法”:不要过分在意成功。失败是成功之母,有意义、有经验的失败要比简单的成功获益更大。要从全局着眼,不拘泥于细部琐碎的小事。  “距离美法”:人际关系中,宜保持适当的距离,“距离产生美”。  3、适量运动  适度的运动尤其是有氧运动,能促进皮肤的血液循环和新陈代谢,有利于皮肤的健美。但是要遵循规律、适度原则。如快走法:每天晚上8点左右,适宜固定路线,环境相对安全,有氧快走,心率在100次/分以上,总长度4000米,时间30分钟。同时,还要注意减少一些不良的面部表情,如皱眉、撇嘴等动作,以免皱纹过早产生。  4、保证合理的膳食  (1)养肺为要  肺主气,司呼吸,主皮毛,是人体真气之源,肺气的盛衰关系到寿命的长短。秋季气候干燥,很容易伤及肺阴,使人患鼻干喉痛、咳嗽胸痛等呼吸疾病,所以饮食应注意养肺。要多吃些滋阴润燥的食物,如银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、菠菜、鳖肉、乌骨鸡、猪肺、豆浆、饴糖、鸭蛋、蜂蜜、龟肉、橄榄。此外还可适当食用一些药膳,如莲耦排骨汤、蜂蜜蒸百合等。  (2)少辛增酸  秋季,肺的功能偏旺,而辛味食品吃的过多,会使肺气更加旺盛,进而还会伤及肝气。所以秋天饮食要少食辛味食物,如葱、姜、蒜、韭菜、辣椒等。在此基础上多吃些酸味食物,以补肝气,如苹果、石榴、葡萄、芒果、樱桃、柚子、柠檬、山楂、番茄、荸荠等。  (3)宜多吃粥  秋天早晨多吃些粥,通过健脾养胃,“培土生金”,不仅养肺,还可带来一日清爽。秋天可常食的粥有:山楂粳米粥、鸭梨粳米粥、兔肉粳米粥、白萝卜粳米粥、杏仁粳米粥、橘皮粳米粥、柿饼粳米粥等。  (4)宜补充健身汤  每日中、晚餐喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥,另一方面还可以进补营养、强身健体。秋季常食的汤有:百合冬瓜汤、猪皮番茄汤、山楂排骨汤、鲤鱼山楂汤、鲢鱼头汤、鳝鱼汤、赤豆鲫鱼汤、鸭架豆腐汤、枸杞叶豆腐汤、平菇豆腐汤、平菇鸡蛋汤、冬菇紫菜汤等。王毅与美国智库负责人和学者座谈

编辑:保罗·安德森

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